颈部按摩手法 推法 上海按摩技师这个按摩法你了解了就可以有很多好处的

颈椎按摩—-其实就是一种适当的按摩手法,刺激我们身上的特定部位,达到疏通经络、运行气血,从而起到可以预防颈椎病或促使患者颈椎康复一种治疗方法。在颈椎病的保守治疗中,颈椎按摩有着特殊的地位。颈部按摩常用手法你了解么?具体有什么按摩手法呢?今天我们就和上海按摩技师一起来探讨下。

今天我们先来看看第一种颈椎按摩方法吧—–推法

手法:这个需要我们很好的利用指、掌、肘部等着力,在我们身体一定的部位上进行单方向的直线运动,这个就称为推法。操作要求是:掌、肘等要紧贴体表,缓慢运动,力量均匀、渗透。

这样做的作用是:可以帮助我们消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋,同时还可以提高肌肉兴奋性,更加好的促进血液循环。