保健方法 上海按摩会所的技师说按摩这些地方可以提高免疫力你信吗

按摩3个穴位就可以轻松帮助我们提高免疫力。上海按摩会所的技师说,这些穴位对于提高免疫力确实有很大的效果的。现在我们一起来看看是怎么操作的吧。

通过对3个穴位的刺激帮助我们改善局部血液循环,而且对预防秋冬季节容易出现的上火、炎症,提高免疫力确实有很多好处的。这3个穴位分别是大椎穴(低头时,颈后突出的椎骨下方)、曲池穴(屈肘成直角所形成的肘横纹外端,再向外移1.500寸的地方)、风门穴(大椎穴向下移两个骨节,再向左右各移一指半的地方处),可以用中指指腹对各穴位按揉3~4分钟。